◆マイクロダイエット【食事置き換え】
タレントの○○さんが
21kgやせた「マイクロダイエット」のご紹介です。
ちなみに「マイクロダイエット」は、
世界41カ国での販売実績があり、
販売総数がなんと１億3000万食を突破しました。
そして、９年連続「ダイエット食品部門」売り上げNo.1です。
マイクロダイエットは、
食事替わりに摂るダイエット食品で、
カロリーを抑えることと栄養のバランスでやせる方法です。
1食分が約170～260kcalですから、
大幅にカロリーをマイナスにすることができます。
マイクロダイエットは、
体に必要な約50種類もの栄養素をバランスよく配合しているので、
健康上の心配はありません。
1日3食の食事のうち2食、
できれば「昼食」と「夕食」をマイクロダイエットに置きかえることをオススメめします。
6種類の実行パターンがあるので、
あなたの生活に合わせて、無理なく続けられます。
使用回数、年齢などにより個人差がありますが、
減量目安としてマイクロダイエット1日2回使用して、
約1ヶ月で3～5kgの減量目標が目安となります。
それから、できるだけ消費カロリーを高める適度な運動の併用もオススメします。
マイクロダイエットは、しっかり栄養が摂れ、
十分な量もあるので、ほどよく満腹感を得ることができます。
空腹感が心配な方には、お米・パスタが入ったリゾットタイプ・パスタタイプ、
朝食の定番メニューのシリアルタイプがオススメです。
マイクロダイエットだけではどうしてもお腹が空いてしまう場合には、
水分（温かい飲み物）やカロリーの低い野菜、海藻、きのこ、こんにゃくなどを食べてください。
さあ、あなたもマイクロダイエットで人生を変える
「最後のダイエット」始めませんか？
きっと新しい自分にびっくりするよ！
